防蚊叮咬，保障健康

——普宁市全民防蚊倡议书

广大市民朋友：

       当前正值登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病高发季节，蚊虫叮咬是传播疾病的主要途径。每位居民都是自己健康的第一责任人，为切实保障您和家人的健康安全，合力阻断疾病传播，我们倡议全体市民朋友立即行动起来，做好个人防蚊防护，减少蚊虫叮咬：

       一、个人防护

    （一）穿着防护：外出或在易被蚊子叮咬的环境中，尽量穿宽松、浅色的长袖长裤，减少皮肤暴露面积。深色衣物以及鲜艳色彩的衣物容易吸引蚊子，应避免穿着黑色、蓝色等深色衣物。

    （二）驱蚊防护：可选用含避蚊胺、驱蚊酯、派卡瑞丁等蚊虫驱避剂成分的驱蚊喷雾或驱蚊液等进行驱蚊防护，将其喷洒在衣物外层或皮肤暴露处，避开眼、口、鼻等部位。驱蚊效果一般不超过6小时，浓度越高持续时间越长，毒性也越大，建议按照说明书使用。不建议使用持续时间短，挥发量少，难以起到持久有效的驱蚊效果的驱蚊手环、驱蚊贴等。

      二、居家防护

    （一）环境清洁

      1.定期清理花盆托盘、垃圾桶、空调排水管等易积水处，防止蚊子产卵；水培植物勤换水或放入食蚊鱼。

      2.清洁家具与墙壁缝隙、墙角、厨房水槽下方、卫生间角落等卫生死角。

      3.及时清理室内废旧物品、纸箱、塑料袋等杂物，分类收纳保持整洁；定期修剪室内盆栽枝叶，清除小型绿植区杂物。

    （二）物理防护设施

      1.门窗安装细密纱窗，定期检查修补破损，阻挡蚊子进入。

      2.睡觉时使用蚊帐，选择网眼细密、缝合牢固的产品，将四周掖好避免缝隙；有婴幼儿的家庭建议选带防压杆的蚊帐。

    （三）居家驱蚊工具与产品

     1.电蚊拍：选正规品牌、有3C认证的产品，注意电网间距（避免过宽或过窄），使用后放在儿童接触不到的地方。

     2.灭蚊灯：放置在离地面1-1.5米的隐蔽处，使用时关闭其他光源增强效果，有人活动时效果可能减弱。

     3.选正规品牌的蚊香盘、电热蚊香液、蚊香片，查看农药登记证号，有儿童、孕妇等人群的家庭优先选低毒产品；幼儿不宜长期处于使用驱蚊花露水的环境中。

     4.电热蚊香液垂直插入插座，避免侧放/倒放；蚊香片放在专用蚊香架上，点燃后置于上风处，睡前1-2小时使用，睡觉时关闭并通风；幼儿房间需控制使用时间并保证通风。

    5.化学产品存放在儿童、宠物接触不到的地方，远离火源，避免误食或引发火灾。

    三、外出防护

   （一）活动时段与区域选择：蚊虫通常在清晨、傍晚及夜间较为活跃，尽量避免在这些时段外出。若必须外出，尽量避免在树荫、草丛等蚊虫密集处长时间停留，优先选择空旷、通风良好的场所（如广场）活动。

   （二）便携防护工具：携带便携式蚊帐帐篷，休息时搭建形成防蚊空间；可随身携带电蚊拍，随时驱赶靠近的蚊子。

   （三）户外化学驱蚊：

     1.根据年龄选择合适浓度的含避蚊胺、派卡瑞丁、驱蚊酯等有效成分的驱蚊喷雾/液。

      2.户外活动时，每2-4小时补涂一次驱蚊产品，有风环境可适当增加频率；避免在封闭空间或食物附近喷洒，远离明火。

      四、交通工具防护

   （一）物理防护：乘坐私家车、公交车等交通工具时，可提前检查车窗是否有破损，关闭车窗时确保缝隙严密，减少蚊子进入。

   （二）清洁注意：定期清理交通工具内的积水（如杯架内的水渍），避免蚊子在车内繁殖；保持车内整洁，减少杂物堆积，降低蚊子藏身的可能性。

     五、公共场所防护

   （一）场所选择与注意：在公园、商场、影院等公共场所，尽量避开阴暗潮湿、植物密集的区域，这些地方蚊子较多。若在公共场所休息，可选择有纱帘、空调等防蚊设施的区域。

    （二）个人防护强化：在公共场所暴露皮肤面积较大时，提前涂抹驱蚊液（按外出防护标准），并随身携带便携驱蚊产品，必要时补涂。

普宁市疾病预防控制中心

2025年7月30日