2023年10月29日下午，由普宁市政务服务数据管理局主办、普宁市心理健康协会协办的第五期心理健康公益活动在市党群服务中心一楼“党群之家”圆满举办。

       本期活动主题为《用鼓励激发内驱力》，分两场进行。第一场为讲座，由林艾纯老师主讲；第二场为结构式团体沙盘活动，由纪少丽老师带领。

       首先，林老师以“握拳”游戏热身破冰，家长握紧右拳，孩子伸出手尝试将其打开。大家纷纷积极参与，活动在欢声笑语中拉开序幕。

       在讲座正式开始前，林老师向大家抛出一句话：“你剪断了我的翅膀，却怪我不会飞翔。”引发了大家的深思，许多小朋友都积极举手分享自己的小故事，现场气氛活跃。

        随后，林老师给大家讲解了鼓励和表扬的不同，并邀请二位会员上台配合表演和体验，通过一个心理实验小视频，让大家深刻体会到鼓励和表扬所获得感受的不同。会员切身感受后，都表示鼓励让自己更有力量，对自己更有信心，也更愿意迎接挑战；而表扬侧重的是正面评价，并没有获得迎接挑战的能量。

        最后林老师还为大家提供了正面管教工具——鼓励的四种方式，即：描述式鼓励、感谢式鼓励、赋能式鼓励和启发式鼓励，以及鼓励孩子的注意事项。帮助大家将学到的知识用于实际，真正帮到实处。

       接着进入结构式团体沙盘活动环节。纪老师通过分享自己生活中通过鼓励，让孩子爱上叠积木的一件事，引导大家回忆自己学习生活中曾经历过的一次鼓励或希望获得鼓励的一件事，并通过挑选合适的沙具呈现出来。

       孩子们纷纷沉浸在自己的“沙盘世界”中，纪老师引导各小组上台分享自己创造的“沙盘世界”所蕴藏的意义。通过分享，亲子间勾起美好的回忆，从而感受到鼓励的重要性。家长学会给予孩子无条件的爱，支持他、理解他、关心他、爱护他并用鼓励的语言激发孩子的内驱力；孩子也学会表达自己的需求，通过获得自主权、成就感，培养内在目标来激发自己的内驱力。

       通过此次活动，相信各位家长都深受启发。鼓励，看似简单，实则力量强大。这需要我们家长转变观念，学会鼓励、学会正面管教，让孩子在鼓励中健康地成长。

普宁市政务服务数据管理局

2023年10月30日